Неувядающая красота
Начинаем публиковать отрывки из будущей книги Елены Шульги Неувядающая красота
Не только для женщин
Старение - плохое слово. Его не любят ни врачи и косметологи, ни их пациенты и клиенты. Его тщательно избегают рекламисты в рекламах косметических средств, салонов и клиник. И все же в нашем честном разговоре об извечной борьбе человечества за молодость и красоту нам не удастся обойтись без него.
Старение кожи происходит по многим причинам. Все их можно разделить на внутренние и внешние.
Внутренние причины:
1. Естественный процесс старения, те неотвратимые и необратимые изменения, которые, увы, на настоящем этапе развития современной науки нельзя остановить.
2. Генетическая предрасположенность (наследственность). Здесь мы говорим об индивидуальной программе, переданной нам по наследству на генном уровне. В ней как бы запрограммированы определенная продолжительность жизни и количество делений для каждой клетки. Скорость и степень старения кожи для каждого из нас предопределены.
3. Гормональные факторы. В большей мере это касается женщин. Во время менопаузы уменьшается количество гормонов яичника (эстрогена и прогестерона). А это в свою очередь приводит к более интенсивному старению кожи.
4. Различные внутренние заболевания.
Внешние причины:
1. Основной и самый сильный фактор - солнечный свет, точнее, одна из его составляющих ультрафиолетовые лучи. У дерматологов всего мира даже существует специальный термин photo-aging, что буквально означает старение кожи под воздействием солнца.
2. Метеорологические факторы. Холод, ветер, загрязнение атмосферы √ все это также прямо или косвенно усиливает процесс старения.
3. Гравитация. Да-да, именно сила земного притяжения виновата в отвисших щеках и опущенных уголках рта.
4. Образ жизни и привычки. Курение, чрезмерное употребление алкоголя, неполноценное питание, постоянные стрессы и хроническая усталость способствуют возникновению свободных радикалов, что, как известно, является одной из причин старения.
5. Неправильное или избыточное (актеры и т.д.) применение косметических средств, преждевременное либо чрезмерное применение омолаживающих процедур.
В процессе старения кожи происходит изменение ее структур, а именно:
- потеря эластичности за счет уменьшения количества эластических и коллагеновых волокон, которые образуют своего рода каркас кожи;
- усиление пигментации и появление обособленных пигментных пятен и зон;
- уменьшение содержания влаги в коже, а также ее способности к увлажнению;
- утолщение рогового, самого верхнего, слоя кожи;
- утончение всех остальных слоев кожи;
- уменьшение активности сальных и потовых желез;
- замедление процессов самообновления кожи;
- атрофия лицевых мышц.
Все это в конечном счете приводит к образованию морщин. Однако морщины образуются не только в результате старения кожи, но и из-за активной мимики лица. Такие морщины называют мимическими. “Гусиные лапки” в
уголках глаз, складки смеха" вокруг рта, морщины скорби" на лбу и
переносице появляются в результате нашей с вами бурной
эмоциональной жизни. Ведь заметьте -- как мало морщин у флегматиков. И не нужно быть физиономистом или психологом, чтобы, взглянув на лицо пожилого человека, определить, как прожил он свою жизнь. Опущенные уголки рта говорят о пессимизме, унынии и вечном недовольстве жизнью, морщины на переносице -- об озабоченности и хмурости. Ну, а ямочки на щеках, складки смеха" вокруг рта и веселые лучики в уголках глаз с головой выдают легкого и добродушного оптимиста. Существуют также морщины, в образовании которых поучаствовали наши вредные привычки. В преждевременном появлении вертикальных морщин верхней губы (куда так любит" попадать помада) чаще всего повинно курение. Специалисты в области эстетической медицины их так и называют -- морщины курильщика". Звучит почти как приговор, не правда ли? Своим двойным подбородком мы обязаны привычке ходить ссутулившись и читать сидя с низко опущенной головой, асимметричной складке на щеке -- сладкому сну на боку, преимущественно на одном. Ну, а нежелание носить очки при их явной необходимости выливается в дополнительные морщинки вокруг глаз и на переносице. И совсем уж невероятным кажется нам заявление американских ученых о том, что в образовании наших морщин повинно... зеркало. Здесь срабатывает принцип обратной связи. Пристально рассматривая свое отражение и думая о своих морщинах, женщина как бы посылает им обратный сигнал и тем самым способствует их дальнейшему образованию. Вспомните стареющую героиню одного из рассказов Мопассана, дни напролет рассматривающую свое лицо в поисках следов приближающейся старости. Каждое утро она обнаруживала на нем новые морщинки и складочки.
Современная же женщина на этом поприще уже давно не созерцатель, а активный борец. Заручившись поддержкой армии хирургов, дерматологов и косметологов, она все уверенней продвигается вперед. И мы уже говорим: женщине столько, на сколько она выглядит. Но победу может одержать только тот, кто правильно выбрал стратегию и тактику. Ведь на войне, как на войне", и у каждой войны есть свои правила. Так что прежде чем ринуться в бой за молодость и красоту, не мешало бы эти правила изучить. Основной принцип этой войны -- преимущество на стороне того, кто наносит первый удар. (Об этом -- в следующем номере журнала).
Вечен только камень. Да и это утверждение весьма относительно. Касательно же нашего с вами бренного тела... Это только в сказках добрый молодец хорошеет и молодеет на глазах у всего честного народа, окунувшись в кипящее молоко. А в жизни...
Старение кожи (как, впрочем, и старение вообще) -- естественный биологический процесс, который происходит под воздействием нескольких факторов:
внешней среды (в частности, солнечное излучение)
наследственности
гравитации (опущенные уголки рта, собачьи щечки, мешки под глазами - дань силе земного притяжения)
мимическая активность
естественный износ
вредные привычки
Врагом номер один называют сейчас солнечное излучение. Дерматологи всего мира признают, что в 90% случаев преждевременного старения кожи виноваты целительные лучи. Существует даже специальный термин -- фотостарение (photoaging). Именно на борьбу с ним направлены основные усилия специалистов, работающих в области эстетической медицины. Чего здесь только нет! Кремы √ фруктовые и химические, лазерные шлифовки, дермабразии, огромное количество физпроцедур -- и все это в угоду иллюзорной мечте о вечной молодости.
Об этих методиках мы поговорим в следующих номерах, а сейчас -- тест!
Насколько ваша кожа предрасположена к образованию морщин и раннему старению?
Можете ли вы сказать о своей жизни, что она полна стрессов?
* Да
* Нет
У вас выразительная мимика?
* Да
* Нет
Могут ли окружающие, глядя на ваше лицо, определить, что вы волнуетесь, переживаете,недовольны, злы,?
* Да
* Нет
Изобразите недовольное, озабоченное лицо. Заметны ли при этом морщины или мимические линии вокруг глаз, рта, между бровями?
* Да
* Нет
Расслабьте свое лицо. Остались ли видимые линии даже после этого?
* Да
* Нет
Бывали ли в вашей жизни случаи, когда окружающие говорили вам, что вы чем-то недовольны или огорчены, волнуетесь, когда на самом деле вы были в прекрасном расположении духа?
* Да
* Нет
Курите ли вы? Курили ли когда-либо?
* Да
* Нет
Убегает ли ваша помада в мелкие морщинки вокруг рта?
* Да
* Нет
Посмотрите внимательно на женщин старшего поколения вашей семьи (мама, сестра, тетя). Отмечается ли у них наличие большого количества
глубоких морщин?
* Да
* Нет
Посещаете ли вы солярий в настоящее время и посещали ли ранее?
* Да
* Нет
Страдали ли вы когда-либо акне (проблемная кожа)?
* Да
* Нет
Спите ли вы постоянно на одном боку?
* Да
* Нет
Замечали ли вы на своем лице склонность к образованию шрамов и пигментных пятен?
* Да
* Нет
Чтобы ответить на последний вопрос, внимательно посмотрите на участки лица, склонные к угревой сыпи. Поверните лицо так, чтобы вы могли видеть его под разными углами.
Каждый положительный ответ -- 1 очко.
Низкий уровень склонности к образованию морщин 0--2 очка.
Средний уровень склонности 3--5 очков.
Высокий уровень склонности 6--8 очков.
Вы на скоростном пути к морщинам 9--12 очков.
Независимо от того, в какой группе вы оказались -- в первой или на скоростном пути, естественные силы природы в конце концов все же возьмут свое и оставят свои следы на вашем лице. Но такова закономерность существования всего живого...
Елена ШУЛЬГА
|
