|
 Витамин этой группы легко растворяется в жирах, поэтому имеет свойство накапливаться в организме, он легко разрушает под воздействием солнечных лучей и растворах щелочи. Основной функцией в организме витамину К отводится в восстановлении и формировании костей, помощи усвоения кальция в общем метаболизме а также участвует в окислительных и восстановительных процессах человеческого организма.
Витамином К организм обеспечивается через пищу, местами сформируется полезными бактериями кишечника, всасывается в стенки кишечника витамина К проистекает при участии желчи.
Большое количество витамина К содержится в овощах – томатах зеленого цвета, шиповнике, цветной и брюссельской капусте, крапиве и других растительных продуктах. Много витамина К в корнеплодах и фруктах, а также яйцах и свиной печени.
Как отмечают специалисты, дефицит витамина К в природе встречается очень редко. Кишечник человека устроен так что даже при длительном голодании он способен вырабатывать необходимое количество витамина К в организме.
Сильно повлиять в сторону уменьшение на количество витамина К в организме могут антибиотики. Именно в период их применения стоит назначить дополнительный прием препарата с содержанием этого витамина. Не рекомендуется дополнительный прием витамина К женщинам на последних месяцах беременности. Существует мнение что прием витамина может повлиять на развитие малыша и при ветси к токсическим реакциям.
При недостатке витамина К у новорожденных детей моет привести к кровотечениям из мочевыводящих путей, пупка и рта. А также кровотечения желудочного и кишечного трактов, рвота и жидкий стул.
У взрослых дефицит витамина проявляется в виде подкожными кровоизлияниями, кровоточивостью десен, а также носовыми кровотечениями.
Нельзя дополнительно принимать витамин К при тромбофлебитов различной тяжести, повышенной свертываемости крови, повышенной восприимчивостью к препарату.
Назначаться препарат может кК внутрь так и в виде инъекций. Все применение витамина К проводится под пристальным контролем врача.
| 
